AYURVEDA - im Einklang mit der (eigenen) Natur leben


mehr LEBENSENERGIE, mehr WIDERSTANDS-KRAFT & mehr VITALITÄT

Stellen Sie sich vor, Sie haben genug LEBENSENERGIE, genug WIDERSTANDSKRAFT & genug VITALITÄT für all Ihre Pläne... Nichts kann Sie mehr aus der Ruhe bringen. 

 

Genau das ist das Ziel des Ayurveda. … und meins auch!

 

Herzlich Willkommen! Mein Name ist Anke Keller und ich möchte Ihnen mehr lebenswerte ZEIT und gleichzeitig vollen GENUSS auf dem Teller und im Leben verschaffen.

 

Klingt gut?  ...dann schauen Sie doch mal, was ich für Sie habe:   


apfel&zimt-Jahresabo für Ihr Glück - gratis

1x im Monat wertvolle Tipps aus der Schatzkiste des 3.000 Jahre alten Wissens für ein rundum gesundes und glückliches Leben.     



30-Minuten Coaching für Ihr Wohlbefinden - gratis

Unverbindlich schenke ich Ihnen 30 Minuten mein Ohr, mein Wissen und meine Aufmerksamkeit. Erste Tipps inklusive. Ganz unverbindlich am Telefon. Ich freue mich auf Sie! 

 

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Ayurveda InfoAbend - gratis

Einstündiges Webinar zur Einführung in den Ayurveda. Suchen Sie sich einen Termin aus.  



"Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke."

Sebastian Kneipp



"Du bist, was Du verdaust."

… heißt es im Ayurveda.

 

Was wäre, wenn Ihre Ernährung und Ihr Lebensstil einen massiven EINFLUSS AUF IHR WOHLBEFINDEN haben, wenn Sie Ihre Leistungsfähigkeit enorm verbessern können? Wenn Sie die IMMUNITÄT IHRES KÖRPERS gegen Stress, Umweltgifte und Krankheiten stärken können?

 

Was wäre, wenn der Ernährungsdschungel Sie in Zukunft kalt ließe, weil Sie DIE FÜR SIE PASSENDE ERNÄHRUNG gefunden haben?

 

ICH SEHE SIE ! - Ihre Konstitution - Ihr Leben - Ihren Alltag - Ihre Herausforderungen. 

 

Lassen Sie sich Ihren Weg zu mehr Energie, mehr Ausgeglichenheit und mehr Resilienz nicht länger entgehen. 


Welchen Weg möchten Sie gehen?

Buchen Sie jetzt Ihre Beratung, Ihren Kochkurs oder lassen Sie uns gemeinsam im Ayurveda TEE-PLAUSCH herausfinden, welcher Ihr Weg ist. 









"Gesundheit ist ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen " - svastha

Definition von Gesundheit nach der Weltgesundheitsorganisation (WHO) & "svastha" (ayurvedischer Begriff für Gesundheit)


Ayurveda ist...

... eine von der WHO anerkannte wissenschaftsbasierte Heilkunde, die uns hilft, menschliche und zwischenmenschliche Zusammenhänge zu verstehen und mit einfachen, oft kostengünstigen und natürlichen Maßnahmen im Bereich der typgerechten Ernährung und eines balancierten Lebensstil auf ganzheitlicher Ebene ein gesundes und vor allem glückliches Leben zu führen.

 

Ayurveda sieht Sie ganzheitlich und als Individuum, denn SIE SIND EINZIGARTIG und ganz: Körper, Geist und Seele. 

Mehr zum Ayurveda


Hallo! Mein Name ist Anke Keller.

Ich bin Ayurveda-Expertin. Wie ich zum Ayurveda kam und warum ich dieses Wissen unbedingt weitergeben möchte, dazu finden Sie mehr unter "Über apfel&zimt".

 

Was mich ausmacht? Ich weiß, wovon ich rede. Ich gebe dieses Wissen aus tiefer Dankbarkeit und Überzeugung weiter, weil ich selbst am eigenen Leib erfahren habe, was alles möglich ist. Ich habe einige "nicht erklär- oder heilbare" Diagnosen hinter mir gelassen und etwas gefunden, mit dem ich gar nicht mehr gerechnet habe. Eine Schatztruhe voller Energie, Widerstandskraft und Gelassenheit. Wo? Sie werden staunen! In mir! Sie war immer da. Jeder von uns trägt sie in sich. Sie auch! ...und ich verspreche Ihnen, wir finden Sie gemeinsam.      


Was Sie in meinen Beratungen und  Kursen erwartet...

  • einfache, KLEINE SCHRITTE, die in Ihren Alltag passen, egal wie stressig er ist
  • erste und gleichzeitig NACHHALTIGE ERFOLGE bereits innerhalb der ersten Wochen 
  • GENUSSvolle, natürliche Ernährung nach Ihrem Geschmack
  • Einblicke in ein Wissen, das Ihren Körper STARK macht, so dass er all seine hochkomplexen Systeme für Entgiftung, Regeneration, Zellerneuerung, Immunabwehr und Selbstheilung wieder nutzen kann
  • mit LIEBE angefertigte Handouts

Was meine Klienten sagen…

  • "Ich bin so dankbar, dass ich Sie gefunden habe." (Ernährungsberatung)
  • "nach nur 3 Wochen … geistig und körperlich viel fitter, ausgeglichener..."
    (Ernährungsberatung) 
  • "hat mir ... ein hohes Maß an Lebensenergie, Vitalität und Wohlbefinden gebracht"
    (Regenerationskur)
  • "mit Ihren Tipps war es ganz einfach"
    (Ernährungsberatung)
  • "für mich war das Fasten eine tolle, wohltuende Erfahrung, die ich nur weiterempfehlen kann"
    (Fastenkur)
  • "sehr lecker … genau mein Geschmack … gelungene Menükomposition"
    (Koch-Workshop)
  • "das Resultat war erstaunlich... nach drei Wochen einer geänderten Frühstücksroutine sind viele meiner Beschwerden schon einfach verschwunden!"
    (Ernährungsberatung)

Sind Sie bereit? Bereit für mehr Lebensenergie und mehr Wohlbefinden?

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Anke Keller


Neues im Blog:

Fortsetzung "Mein Hashimoto & ich" im AyurTaBu #5

oder Wunder gibt es vielleicht doch...  


Aktuelles:

IMMUN-WALKs in Rheinhessen werden Talks online

Bewegung & frische Luft trifft auf die Schatzkiste des Ayurveda