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Die Phasen des Burnouts aus ayurvedischer Sicht
Burnout ist nicht nur eine momentane Erschöpfung – er ist ein Zeichen für ein tieferliegendes Ungleichgewicht im Körper und Geist.

Anke Keller
31. Jan.4 Min. Lesezeit
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Die Abwärtsspirale des Stresses
Aus der Perspektive des Ayurveda ist Stress nicht nur eine äußere Belastung, sondern ein tiefgehender Eingriff in das innere Gleichgewicht,

Anke Keller
17. Jan.3 Min. Lesezeit
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Wie ich zum Ayurveda kam und warum ich bleibe
Ich möchte Dir eine Geschichte erzählen. Meine Geschichte! 4. November 2014 - der Zusammenbruch Ich weiß es noch genau. Es war ein fast...

Anke Keller
23. Juni 20224 Min. Lesezeit
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