Sommer, Sonne, Leichtigkeit

Passend zum Sommer werden wir uns etwas für zu Hause erschaffen, dass uns durch den Sommer begleitet. Kühlend wird es also sein. Dazu gibt es ein gemeinsam gekochtes, ayurvedisches Essen, eine kleine Yoga-Einheit mit Daniela und ganz nebenbei wissenschaftlich basiertes Geplauder aus dem Wissen vom langen und gesunden Leben.

Nach dem Ende bleibt - wer mag - noch mit uns sitzen und lässt den Abend gemütlich ausklingen.