Quell'Zeit
Mi., 30. Sept.
|via Teams
Komm, setz Dich! Wir reden über die Quelle unserer Lebensenergie. -> dieses Mal: Vom Außen ins Innen finden
Zeit & Ort
30. Sept. 2026, 19:30 – 20:15
via Teams
Über die Veranstaltung
Der Herbstbeginn lädt zur Rückkehr ein – in den Körper, in den Atem, in die Ruhe. In dieser Quell'Zeit geht es um Erntezeit im Innen: was du loslassen darfst und was dich weiter nährt. 🍁
Ayurvedisch gesehen beginnt jetzt die Vata-Zeit – Bewegung, Wind, Veränderung. Um gesund zu bleiben, brauchen wir Erdung, Regelmäßigkeit und Wärme.
🌿 Wir sprechen über den Übergang vom Sommer ins Herbstklima und seine Wirkung auf Verdauung, Schlaf und Energie.
🌿 Du lernst, welche Gewohnheiten dich jetzt stabilisieren.
🌿 Und du erfährst, wie Innehalten zur Kraftquelle wird.
💶 Beitrag: 9 €
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