Quell'Zeit

Der Sommer lädt zum Außen ein – und doch braucht die innere Quelle Stille. In diesem Quell'Zirkel geht es um Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Du lernst, wie du mitten im vollen Leben geerdet bleibst – und wie du deinen Körper sanft durch die warme Jahreszeit begleitest. 🌿

Ayurveda lehrt, dass auch Freude und Aktivität Maß brauchen. Zu viel Sonne, Termine oder Reize bringen das innere Feuer aus der Balance.

🌿 Wir sprechen über Regeneration im Sommer und wie du dich selbst nicht verlierst, wenn außen alles blüht.

🌿 Du bekommst einfache, wohltuende Impulse für Ernährung, Rituale und Ruhezeiten.

🌿 Und du erfährst, wie sich Stabilität anfühlt, wenn du mit dir verbunden bleibst.

💛 Quell'Zirkel- 💶 Beitrag: 9 €