Energiequelle LIVE - Ayurveda für den Alltag

Ayurveda beginnt nicht mit Regeln, sondern mit Wahrnehmung. Wenn du lernst, wieder hinzuspüren, erkennst du, was dir wirklich guttut. In diesem Energiequelle LIVE geht es um Achtsamkeit im Alltag –und darum, wie kleine Gewohnheiten deinen Körper und Geist nähren können. 🌿

Veränderung braucht keine großen Schritte, sondern bewusste Momente. Im ayurvedischen Alltag liegt die Kraft darin, wahrzunehmen – zu spüren, zu lauschen, zu verstehen.

🌿 Wir sprechen über Routinen, Ernährung und Rhythmen, die dich im Alltag stabilisieren.🌿 Du bekommst einfache Impulse, wie du deinen Tag stimmiger gestalten kannst – ohne Druck und ohne Perfektion.🌿 Und du erlebst, wie viel sich verändert, wenn du wieder bei dir ankommst.

💛 Energiequelle LIVE - 💶 Beitrag: 9 €

👉 Nach der Anmeldung erhältst du den Link, ein kleines Handout und eine liebevolle Erinnerung am Tag des Events.