Du fühlst Dich zu oft zu schlapp und willst endlich mehr vom Leben
Du möchtest...
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Deine Energiereserven mal so richtig auffüllen & dabei Spaß haben und die Seele baumeln lassen
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lecker und gesund essen, nette Menschen um Dich in einer kleinen exklusiven Gruppe, an einem bezaubernden Ort nur für uns
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wissen, wie Du Deine Reserven anschließend im Alltag gut nähren kannst, so dass sie nie mehr so leer laufen
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Mal ein Wochenende ausatmen ist ja schön, aber Du willst gerne auch was mit in Deinen Alltag zurück nehmen.
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Du brauchst keinen weiteren ultimativen Tipp für Ernährung und Lifestyle, der bei Dir wieder nicht funktioniert.
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Du bist ratlos, warum alles was Du für mehr Lebensqualität bisher versucht hast, bei Dir nicht klappt.
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Du möchtest etwas an Deiner Ernährung verändern, weil Du merkst, dass sie Dir nicht gut tut.
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Du möchtest endlich als die EINZIGartige Person gesehen werden, die Du bist.
Du magst weder Kompromisse, noch den schnellen Kick oder 08/15-Tipps
Hi, ich bin Anke.
Einzigartig, ganz und vor ein paar Jahren genauso verwirrt wie Du.
Inzwischen habe ich das Wissen vom langen, gesunden und glücklichen Leben (Ayurveda) kennen gelernt. Ich durfte erfahren, dass jeder Mensch anders ist und Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden.
Auf Basis dieses Wissens werde ich Dir an diesem Wochenende helfen,
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durchzuatmen und bei Dir anzukommen,
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Deinen Körper in seiner Individualität kennen zu lernen,
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die Quelle für Deine Lebensenergie in Dir zu finden und sie und ihre Bedürfnisse kennenzulernen,
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Dir zeigen, wie einfach es ist, mit sehr leckerem und gleichzeitig gesundem Essen Deine Akkus aufzuladen.
Du bist einzigartig
und das werden wir uns ansehen
gutes Essen und Entspannung
für mehr Gelassenheit und Widerstandskraft
Freitag ankommen
Gemeinsam streifen wir die Anspannung Deines Alltags und der Anfahrt ab, bevor wir gemeinsam zu Abend essen. Später gibt es noch ein Einschlafritual.
Samstag kochen
Nach einem leckeren warmen Frühstück beginnen wir gemeinsam in der Küche zu schnibbeln, kochen und genießen. Ein ayurvedisches Menü entsteht. Herrlich.
Zeit für Dich
Der Samstag Nachmittag beginnt mit Zeit für Dich bevor Du Dich mit Ayurveda neu entdeckst. Abendessen und Einschlafritual lassen Dich gut schlafen.
Sonntag eintauchen
Nach dem Frühstück tauchen wir in das Wissen vom Leben (Ayurveda) ein. So nimmst Du genug mit, um Deine Lebensenergie in Zukunft gut zu nähren.
gemütliche Hofreite
lädt zum chillen & genießen ein
DAS HÖFCHEN in Stadecken-Elsheim ist ein kleines Boutique-Hotel, dass wir ganz für uns alleine haben. Die individuell eingerichteten Zimmer, die gemütliche Küche, der einladende Hof und die harmonische Yoga-Scheune geben diesem Wochenende einen harmonisierenden Rahmen.
Schau es Dir gerne an: www.dashoefchen.de
Zeit für Dich
Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Durchatmen und effektive Impulse für mehr Gelassenheit und Lebensfreude mitnehmen.
6.-8. Oktober 2023
Anreise bis 16:30 - Abreise ab 12:30
max 9 Teilnehmer
Preis:
Retreat inkl. Vollverpflegung: 457 € pP
(397 € für Frühbucher bis 31.05.)
zzgl. Zimmer
(Einzel 150 € pP / Doppel 100 € pP)
Du möchtest mich erstmal besser kennenlernen?
Du könntest ...
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auf meiner Hauptseite apfelundzimt.de durch den umfangreichen Blog stöbern oder
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einen Teeplausch (30-45 Minuten) mit mir vereinbaren (kostenlos und unverbindlich),
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vielleicht probierst Du auch einfach das kostenlose Anti-Stress-eBook aus, mit dem Du herausfinden kannst, was für ein Stresstyp Du bist.