Gelassen gegen den Stress

Migräne, Burnout & Co. adé

Migräne, Burnout, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparats…

 

… die Liste der stressbedingten Erkrankungen ist lang. Doch wir können uns schützen.

 

Das Wissen vom langen Leben (Ayurveda) gibt Empfehlungen, die wir sofort umsetzen können, in der Prävention und auch wenn schon erste Symptome vorhanden sind.

 

Im Workshop lernen wir außerdem,

- wie Stress wirkt,

- warum Resilienz so überlebenswichtig ist und

- warum der eine vom Stress mehr betroffen ist als der andere.


Was Sie erwartet: 

 

2 Stunden Kurzweiligkeit unter netten Menschen

Einblicke in die vielleicht älteste, von der WHO anerkannte Heilkunde der Welt 


Was Ihnen bleibt: 

 

Ein Handout mit Empfehlungen, mit dem Sie sofort ein paar Maßnahmen für Ihre Resilienz umsetzen können. 

 

Impulse für ein gesünderes, fitteres und dadurch (noch) glücklicheres Leben. 

 

Der ein oder andere AHA-Effekt. 


Wann & wo?

1. Oktober 2019 um 19 - 21 Uhr

 

bei apfel&zimt 

in Schornsheim, Am Ritterberg 41



Wann & wo?

23. Oktober 2019 um 19:30 - 21:30 Uhr

 

im Eltviller KiEZ (Kinder und Eltern Zentrum)

in Eltville am Rhein, Taunusstraße 3A 



Preis?

35 Euro p. P.

Um Anmeldung bis 24 h vorab wird gebeten. 


Fotos: Adobe Stock @JenkoAtaman / @noirchocolate