Fühlst du dich im Stress?
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Bringen dich auf einmal Kleinigkeiten im Alltag auf die Palme?
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Bist du plötzlich manchmal unzufrieden, obwohl du doch „alles hast“?
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Kannst du immer öfter nicht gut ein- oder durchschlafen?
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Fühlst dich angeschlagen?
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Hast du immer weniger Lust auf Freizeitaktivitäten oder für Freunde?
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Hast du kaum noch Lust auf Zweisamkeit mit dem Partner?
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Vielleicht schämst du dich sogar dafür?
"Aber das kann doch nicht sein!
Andere schaffen das doch auch!"
Kennst du diese Gedanken?
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Machst du dir manchmal zu viel Druck oder fühlst dich nicht gut genug?
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Hast Du für manche Aufgaben, für Hobbies oder Freunde überhaupt keine Zeit mehr?
Natürlich zauber ich deine Stress auslösenden Faktoren nicht weg.
Aber es gibt Wege, dich so zu stärken, dass die Faktoren keinen Stress mehr auslösen.
Denn Stress ist Krankheitsfaktor Nr. 1.
Lass nicht mehr zu, dass dich Stress krank macht
oder auch nur Dein Leben bestimmt.
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Hole Dir die Lösung! Easy! Ohne oder mit wenig Zeitaufwand!
Leichtigkeit & Glück für deinen Alltag
Du bist nicht allein !
Du kannst mit ganz einfachen, absolut alltags- tauglichen Tipps für deine Ernährung und Deinen Lebensstil dem Stress gegensteuern.
Typgerecht, natürlich und in deinen Alltag
passend.
Finde in weniger als 30 Minuten heraus...
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was du sofort mit Null Zeitaufwand für mehr Energie tun kannst
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wie du deine Lebensenergie ausbauen und damit Stress abbauen kannst
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wie du deine Energien typgerecht in deinem Alltag aufbaust
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was deine Stärken sind, mit denen du alles schaffst
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ob dich ein leerer Akku im Alltag zusätzlich ausbremst
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wie gelassen dich dein Energielevel noch sein lässt
Was drin ist im Workbook ?
Anti-Stress Sofort-Tipps
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mehr Gelassenheit
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unkompliziert für Dich
Stress-Typ-Bestimmng
Für mehr Selbstliebe: verstehen, was dahinter steckt, denn du bist EINZIGartig.
Ein Anfang ...
Typanalyse für noch gezieltere Tipps aus dem Wissen vom gesunden & glücklichen Leben Ayurveda
Hi, ich bin Anke
... und wir sitzen im gleichen Boot
Ich habe Jahrzehnte nach echten Lösungen gesucht. Habe viel ausprobiert - positiv wie negativ. Ich kenne die gewöhnlichen Tipps, den Spagat zwischen Job/Karriere und Familie, und das Leben mit Auto-Immun-Erkrankung, Migräne, Allergien, Verdauungs- und Hautproblemen und vielem mehr bis zu einen massiven Burnout in 2014.
Heute bin ich unendlich dankbar über die Leichtigkeit und das Glück, die Lebensenergie und Gelassenheit, die wieder in meinen Alltag eingezogen sind.
Aus dieser tiefen Dankbarkeit heraus möchte ich mein Wissen mit Dir teilen!
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"Anke hat mir gezeigt, wie
kleine Veränderungen und Routinen
im Alltag und bei der Ernährung
große Wirkung haben können."
Kathrin
"Mein Leben hat sich zum Positiven verändert und wurde bereichert."
Lucia
"Mit Deinen Tipps war es ganz einfach... ich fühle mich geistig und körperlich fitter, ausgeglichener und mein Blähbauch ist weg."
Heike