Ayurveda Gesundheit

Ayurveda Gesundheit · 30. September 2020

Deine eigene Energiequelle

Das Thema Energie aus ayurvedischer Sicht zu beleuchten, kann sehr ausufernd werden. Alles besteht aus Energie. Auch wir selbst! Ein Versuch ...

Raus aus der Angststarre. Rein in die Selbstverantwortung für unsere eigene Gesundheit.

Ayurveda Gesundheit · 23. März 2020

Wenn im Außen alles auf den Kopf gestellt wird … was Du für Dich jetzt tun kannst...

Ayurveda Gesundheit · 29. Januar 2020

Schlafmangel und Schlafstörungen sind weit verbreitet. Warum es so wichtig ist gut zu schlafen und wie einfache Routinen am Abend helfen.

Tricks gegen die Hitze und ihre Begleiterscheinungen. So kommst Du gut durch den Sommer.

Kann Ganzheitlichkeit zum Glück führen? …Ganzheitlichkeit aus mehreren Blickwinkeln betrachtet.

Ayurveda Gesundheit · 31. Januar 2019

Fit für den Winter-Endspurt? Hier gibt es ein paar Sofort-Tipps, praktisch aufgelistet.

Ayurveda Gesundheit · 06. Dezember 2018

Wie wäre es mit Aufmerksamkeit für Deine Einzigartigkeit? … das war meine Antwort für den Netzwerk Grünkraft Newsletter zu Nikolaus.

Ayurveda Gesundheit · 10. Oktober 2018

Ayurveda Ernährung im Alltag und in der Familie ist ganz einfach. Du musst es nur tun...

Ayurveda Gesundheit · 16. September 2018

Das Vata Dosha wird durch vieles in unserem Leben erhöht. Wir tun gut daran, seine Eigenschaften zu kennen, um sie ausgleichen zu können.