Ayurveda Rezepte · 18. März 2020

Rote Bete - eines der gesündesten Gemüse dieses Planeten. Die positiven Eigenschaften sind zahlreich. Unter anderem hilft sie dem Körper zu entgiften. Ihre pittareduzierende Wirkung wirkt auch positiv auf den Blutdruck.

Ayurveda Rezepte · 23. September 2018

Rote Bete und Kürbis - zwei Gemüse, die uns im Herbst ganz herrlich erden - als Brotaufstrich fürs Schul- und Pausenbrot... und ganz nebenbei inklusive als Ofengemüse für das Abendessen.