Ayurveda Rezepte · 02. November 2020

IN-Getränk in Europa - Hausmittel in Indien. Dies ist mein persönliches Wohlfühl-Rezept.

Ayurveda Rezepte · 14. Oktober 2020

Risotto, Dal oder Linseneintopf, eigentlich ist da kein großer Unterschied. Hier als das leckerste Brokkoli-Rezept, dass mir bisher untergekommen ist.

Ayurveda Gesundheit · 30. September 2020

Das Thema Energie aus ayurvedischer Sicht zu beleuchten, kann sehr ausufernd werden. Alles besteht aus Energie. Auch wir selbst! Ein Versuch ...

Ayurveda Rezepte · 15. September 2020

Gemüsebrühe Instant ist oft überwürzt, meistens sind Zutaten enthalten, die uns nicht gut tun. Dabei ist es so einfach...

AyurTaBu - pers. TageBuch · 03. August 2020

Wunder geschehen! Oder doch nur ein Märchen? - Die Sektkorken knallen. Erste Erfolge stellen sich ein.

Ayurveda Gesundheit · 26. Mai 2020

Raus aus der Angststarre. Rein in die Selbstverantwortung für unsere eigene Gesundheit.

Ayurveda Rezepte · 02. Mai 2020

Kohl ist voller Vitamin C und daher unerlässlich in Herbst und Winter für unser Immunsystem.

Ayurveda Gesundheit · 23. März 2020

Wenn im Außen alles auf den Kopf gestellt wird … was Du für Dich jetzt tun kannst...

Ayurveda Rezepte · 21. März 2020

Blumenkohl ist voller Ballaststoffe und gleichzeitig leicht verdaulich. Ein wundervolles Gemüse für den Magen-Darm-Trakt. Wie alle Kohlsorten ist er außerdem sehr reich an Vitamine und Mineralstoffe.

Ayurveda Rezepte · 18. März 2020

Rote Bete - eines der gesündesten Gemüse dieses Planeten. Die positiven Eigenschaften sind zahlreich. Unter anderem hilft sie dem Körper zu entgiften. Ihre pittareduzierende Wirkung wirkt auch positiv auf den Blutdruck.