Rasayana - das Leben verlängern

Ihre Regenerationskur für zu Hause  - ab 5 Tagen

Es geht um IHR Leben, IHR Wohlbefinden, IHREN Energielevel. 

 

Es geht darum Ihren Energielevel und Ihr Wohlgefühl zu steigern. Nachhaltig. ...und damit Ihre Lebenserwartung zu verlängern. Denn nicht unser chronologisches Alter ist entscheidend, wie lange wir leben. Es ist unser biologisches Alter und das hängt davon ab, wie wir mit unserem Körper umgehen.

 

Rasayana-Kuren werden in vielen Kurhäusern angeboten. Das ist natürlich wundervoll, weil Sie sich um nichts kümmern müssen. Aber auch zu Hause diese Kur durchzuführen hat einen gewissen Charm. 

  • Sie kochen die Rezepte selbst.
  • Sie kümmern sich im erhöhten Maß um sich selbst. SELBSTLIEBE PUR.
  • Die Routinen sind gleich einfacher in den Alltag integriert. 
  • Die Massagen erhalten Sie von einer super Masseurin in Ihrer Nähe und erlernen es selbst. 
  • ...und  Ihr Geldbeutel freut sich vielleicht auch ein bißchen. 
  • ganz zu schweigen von Ihren Lieben, die Sie sonst vermissen würden. 

"Gib Deiner Seele einen Körper, in dem sie wohnen möchte, und einen Geist, mit dem sie handeln kann." … so steht es in den Schriften des Ayurveda.


Der Aufbau der Kur: 

 

Sie können ganz entspannt zu Hause regenerieren, denn dort fühlen wir uns doch hoffentlich am wohlsten. Die Kur richtet sich dabei nach Ihnen, denn jeder Mensch ist anders. Was für den einen gut ist, muss es für den anderen noch lange nicht sein. Hierfür gibt es im Ayurveda die Konstitutionsanalyse.

 

Wir analysieren daher im Vorfeld in einem persönlichen Gespräch Ihre Konstitution. Dabei geht es nicht nur darum, was Sie grundsätzlich für ein Typ sind, vielmehr auch um Ihre aktuelle Verfassung. Daraus erarbeite ich für Sie Ihren Fastenplan, in dem Sie auch eine Beschreibung Ihrer Grund- und Ist-Konstitution finden werden. Darauf können Sie dann nach der Kur weiter aufbauen. … für Ihre Gesundheit und Ihr Glück. 

 

Rechtzeitig vor der Kur erhalten Sie Ihren individuellen Kur-Guide. Dabei handelt es sich um ein umfangreiches Heft mit Anleitungen für die Vorbereitungen der Kur, für die Kurtage selbst, Rezepte und auch einiges zum Nachlesen und bearbeiten, denn es soll ja nachhaltig sein. Sie bekommen sogar ein Tagebuch, dass Ihnen hilft, Ihre Gedanken und damit Ihr ganzes Leben in positive Bahnen zu leiten. 

 

Während Ihrer kompletten Kur stehe ich Ihnen als Ansprechpartner zur Verfügung. Sie sind also nie allein.

 

Der Ayurveda empfiehlt für eine Regenerationskur tägliche Massage-Anwendungen und Rituale Sie erhalten von mir Anleitungen und Empfehlungen hierfür. Gerne vermittle ich Ihnen den Kontakt zu einer wundervollen Ayurveda-Masseurin in Ober-Olm, die Sie mit mir abgestimmt behandeln wird.  Die Termine können Sie individuell mit ihr vereinbaren. Sie kennen eine gute Masseurin / einen guten Masseur in Ihrer Nähe? Gerne können wir auch hierauf anknüpfen.  


Was Sie erwartet: 

 

Im Vorfeld (2-6 Wochen Vorlauf) klären wir in einem sehr persönlichen Rahmen Ihre Konstitution und aktuelle Lebenssituation, um Ihren auf Sie und Ihr Leben abgestimmten Kurplan erstellen zu können. Jetzt sollten wir auch schon besprechen, ob und wenn ja durch welche/n Masseur/in Sie sich in der Kur behandeln lassen, damit Sie ggfs. Termine abstimmen können. (Gesprächsdauer ca. 60-90 Minuten)

 

Etwa 1-2 Wochen vor Ihrer Kur treffen wir uns noch einmal. Jetzt erhalten Sie Ihren individuellen Kurplan inklusive Informationen für den Einkauf und die Vorbereitungen zu Hause. 

 

Während Ihrer Regenerations-Kur stehe ich Ihnen für Fragen und auch Feedbacks zur Verfügung. Darüber hinaus melde ich mich regelmäßig bei Ihnen, um nachzuhören, wie es läuft. Ein bißchen wie die Kurleitung im Kurhaus, die Sie beobachtet, ob Sie auch wirklich alles schön umsetzen. Natürlich nur wenn Sie damit einverstanden sind. 


"Ist goldwert! "

"Diese Kur hat mir auf ihre natürliche und sanfte Weise ein hohes Maß an Lebensenergie, Vitalität und Wohlbefinden gebracht."



Was Ihnen bleibt: 

 

Ein Körper mit aufgefüllten Akkus und eine Geist, der klar sieht und zur Ruhe gekommen ist. Sie werden sich besser fühlen, energiegeladenener und leichter. 


Ihre Konstitutionsbestimmung für die Kur beinhaltet in jedem Fall eine Beschreibung Ihrer Grund- und Ist-Konstitution. Auch wenn Sie die Empfehlungen für mehr Wohlbefinden nicht optional dazu buchen, werden Sie also anschließend besser Ihre Stärken und Schwächen kennen. So können Sie Stück für Stück Ihrem Gleichgewicht näher kommen oder es halten. 

 

Ihre persönlichen Empfehlungen für mehr Wohlbefinden (optional) geben Ihnen darüber hinaus auf Sie und Ihr Leben abgestimmte Empfehlungen für ein Leben in Ihrem Gleichgewicht. Darin finden Sie zusätzlich zur Beschreibung Ihrer Konstitution Empfehlungen für Ihren Tagesablauf, Ihre Ernährung und ein ausgewogenes An- und Entspannungsprogramm im Alltag. 

  

FAZIT: Sie werden aus dieser Rasayana-Kur also gestärkt heraus gehen. Sie werden sich selbst besser kennen gelernt haben, denn in dieser Regerationskur konzentrieren Sie sich sehr auf sich selbst. Sie nehmen Signale wahr, die oft im Alltag untergehen, jedoch wichtige Hinweise Körper, Geist und Seele auf ihren gesundheitlichen Zustand sind. 


Wo? 

Da, wo Sie sich am wohlsten fühlen. In Ihrem Zuhause. 

 

Preis: 

280 € für 5-8 Tage

300 € für 9-14 Tage

inkl. Konstitutions-Analyse & individuellem Kur-Anleitung. 

 

Die Massage-Anwendungen werden direkt vor Ort gebucht und mit der/m von Ihnen gewählten Masseur/in direkt abgerechnet.

 

- optional für 25 € Aufpreis Ihre Empfehlung für mehr Wohlbefinden im Alltag zum Ende der Kur hin zusätzlich („Vikriti“ – s. Website)

 

Bei Ihnen wurde aktuell bereits eine Konstitutions-Analyse gemacht. Sprechen Sie mich an, wir finden eine preisliche Lösung. 

 

Anmeldung: jederzeit 


noch etwas: 

 

Diese Regenerationskur funktioniert am Besten, wenn Sie sich wirklich dafür ein paar Tage frei nehmen. 

 

die Regenerationskur kann theoretisch zu einer Lösung seelischer Knoten führen, was möglicherweise vorübergehend auch zu körperlichen Symptomen wie Erschöpfung führen kann, aber nicht muss. Nutzen Sie die Zeit für therapeutische Langeweile, gönnen Sie sich die Ruhe und nehmen Sie sich nichts oder möglichst wenig außerhalb Ihrer Kur vor.

 

Nehmen Sie sich Zeit, Ihre Speisen und Getränke mit Liebe und in Ruhe zuzubereiten und achtsam zu verzehren. Ihr Körper wird es Ihnen sehr danken.

 

Die Konstitutionsbestimmung ist sehr wichtig. Gehen Sie vor dem Gespräch in sich, überlegen Sie auch welche Ungleichgewichte Sie mit sich herum schleppen und wie es um Ihre Verdauung beschaffen ist.

 

Sie werden mit dem für Sie besten Erfolg dafür belohnt!


Fotos: Adobe Stock @JenkoAtaman / @noirchocolate